00:00:03: Hallo und herzlich willkommen zu einer weiteren Episode in unserer Serie Frauenreden über Frauenthemen.

00:00:09: Ich freue mich sehr, weil heute kommt eigentlich der seit längstem eingeladene Gast zu mir!

00:00:15: Ich glaube es sind drei oder sogar vier Jahre her dass ich Corinne Riedmann gefragt habe ob sie nicht zu mir im Podcast kommt und über das Thema Sexualität redet.

00:00:23: Es hat aber ehrlich gesagt nie gepasst.

00:00:25: Das hatte viel mit Covid zu tun, weil ich hatte das alles schon geplant... ...ich hatte noch zwei andere Speaker zum Thema Sexualität und sie war geplant.

00:00:32: eben deshalb denke ich, im Jahr ist es in den nächsten

00:00:34: Jahren.

00:00:36: Und das hat dann irgendwie alles nicht geklappt und dann sind auch die anderen beiden Speakers irgendwie abgesprungen und dann gab's eigentlich nie wieder eine Gelegenheit im Podcast von dem was ich geplant habe, sodass ich sehr froh bin dass wir es endlich geschafft haben, dass du da bist!

00:00:49: Erst mal herzlichen Willkommen Corinne im Podcast.

00:00:51: Endlich

00:00:52: Hallo, freut mich sehr hier zu sein.

00:00:54: Endlich!

00:00:58: Wir sprechen ja über Frauenthemen und da fand ich es sehr wichtig, dass wir natürlich auch über die weibliche Sexualität reden.

00:01:04: Da kann ich ja wenig zu beitragen als Mann.

00:01:07: Das ist in der ganzen Serie so ein bisschen mein Problem.

00:01:10: Ich denke das passt nicht so richtig gut, dass ich Mann bin für das aber auf der anderen Seite kann ich dann vielleicht auch die besseren Fragen stellen manchmal wenn sie immer unklar sind Und deswegen, die Zuhörer kennt es ja schon.

00:01:23: Wir bleiben der Serie von dem Ablauf her treu werden wir erst dich ein bisschen kennenlernen.

00:01:27: wie bist du überhaupt dazu kommen jetzt heute hier über das Thema zu sprechen?

00:01:31: Weil ich weiß ja schon sehr viel über dich und wie viele da aktiv bist in den Bereich und wie lang schon uns gleich mal sagen wie lange.

00:01:39: Und danach werden wir eben über ein sehr schönes Thema sprechen, was ja dem Titel wahrscheinlich auch schon entnommen hat.

00:01:44: Nämlich über wie entwickel ich mich eigentlich zu einer gesunden Frau mit einer gesunde Sexualität?

00:01:50: Das ist für mich einen schönen Fokuspunkt dass wir auch bei Sexualität auf das mal eingehen weil über den anderen Teil oder die anderen Teile von Sexualität weiß man vielleicht relativ viel Bescheid.

00:02:00: aber auch da habe ich im Vorgespräch gedacht oh das ist interessant auch für mich zu hören.

00:02:05: Weil das natürlich auch in einem Praxis bei mir kein großes Thema.

00:02:09: Es kommt ja niemand zu mir, um seine gesunde Sexualität zu entwickeln, sondern wenn schon schief gelaufen ist irgendwas gut.

00:02:16: aber erst mal zu dir wie bist du dazu gekommen dich mit dem thema ausnahm zu sitzen das du heute hier sitzt?

00:02:23: Ja, ich hatte damals in der Psychiatrie gearbeitet und habe schon gemerkt, dass mich das Thema Sexualität sehr interessiert.

00:02:32: Es hat mir schon da sehr gefallen.

00:02:34: Da war es halt eher zum Teil auch negativ belastet mit sexuellen Infektionen oder Geschlechtskrankheiten oder halt auch sehr Missbrauch geprägt.

00:02:46: aber ... Ich bin dann durch ein Projekt an Gummilov gekommen und habe im Jahr zwei Tausendzehn angefangen mit aufzubauen.

00:02:56: Gummiloff setzt sich ein für eine sexuelle, gesunde und selbstbestimmte Jugend und macht so im Jugendbereich ganz viele Aktionen an Veranstaltungen.

00:03:05: Es gibt Tipps uns Tricks und geht auf eine ganz tolle Art und Weise Und habe dann das mit aufgebaut, habe dann noch Sexualpädagogin und Sexualberaterin studiert in Luzern.

00:03:19: Was natürlich toll ist wenn man so ein ganz großes Wissen erfährt und das erlernen kann und das auch weitergeben kann.

00:03:29: Dann bin ich zu der Fachstelle Adebar noch gekommen die im Kanton Grabünden tätig ist Und da bin ich vor allem im Bereich Bildung tätig, wo ich in die Schulen gehe und Aufkleidungsarbeit mache.

00:03:41: Und auch Beratungen mache oder mit Menschen mit Beeinträchtigung, Arbeiten, Coachings und alles Mögliche.

00:03:49: Ja... Es macht riesig Spaß das Ganze zu machen!

00:03:53: Ja, das habe ich auch immer an dir geschätzt.

00:03:56: Schon immer mit dem Thema ... Ich hab ja auch einige oder sehr viele deine YouTube-Beiträge geschaut von Gummilove.

00:04:02: Das müssen wir unbedingt verlinken, dass die Leute da mal reinschauen können und auch die Beiträge vom Open Airs wenn ihr wart, wenn ihr dann auf Instagram, wenn ich das gesehen habt, die Freude und Spaß, den ihr ausgestattet hat und die Lockerheit, die glaube ich sehr wichtig ist, mit dem Themen umzugehen.

00:04:18: Das hast du ja irgendwie schon immer mit gehabt als Typ?

00:04:22: Bin ich auch als Typ und finde, Sexualität ist so was Schönes, Lustvolles und Tolles.

00:04:28: Also solltest du mir das sein?

00:04:30: Und dann ist es so schade, dass so traurig quasi zu präsentieren.

00:04:34: Das muss natürlich auch sehr spannend und lustvoll präsendiert werden, finde ich, weil's gehört ja auch wieder dazu.

00:04:43: Gummilof hast du ja zusammen, glaube ich mit deinem Mann?

00:04:46: Genau.

00:04:46: Wir haben das angefangen zusammen... Also er hat es gestartet, weil sein Name war Gummi.

00:04:51: Er hatte ADHS und war immer ein hyperaktives Kind, dass er rumgehüpft ist.

00:04:57: Da haben sie ihm den Spitznamen um Gummi gegeben.

00:05:00: Und als Profisorborder durchdärbt er dann ein eigenes Brett kreieren und dann entstand die Marke Gummiloff oder der Name mit dem Logo Und dann haben ihn alle darauf angesprochen, ja mach du jetzt Konome und so.

00:05:13: Ja ging das irgendwie von einem zum anderen?

00:05:16: Dann ist das entstanden und dann war es zuerst eine Botschaft zum Safer Sex und dann ging das immer weiter und dann haben wir zuerst zusammen gearbeitet im Projekt und das zusammen aufgebaut und sind ein paar geworden.

00:05:31: Also durch Cummillof entstand auch unsere Liebe.

00:05:38: Was ich immer faszinierend finde, wenn man so ... Ich hab sehr viele Patienten gespricht, wo man hört ja erst habe ich das gemacht.

00:05:45: Und man merkt die Regel ist eigentlich nicht, dass man sich auf einen Thema so festbeißt und viele wechseln eigentlich.

00:05:51: Mhm.

00:05:52: Was hat dich sozusagen nicht nur am Anfang faszinhiert?

00:05:55: Sondern dass es dich immer noch trägt bis heute, dass du sagst, ich hab jetzt irgendwie nicht viel für dich alles erzählt.

00:06:00: Ich mach jetzt noch, keine Ahnung, ich werd dir jetzt Künstler oder ich werd jetzt noch ... Bordwissenschaftlerinnen.

00:06:09: Warum bist du bei dem Thema hängen geblieben?

00:06:11: Das finde ich immer interessant.

00:06:13: Ja, das ist so facettenreich Sexualität.

00:06:16: Also es ist schon ... So schön wie man was Neues erlernen kann oder auch nur schon die ganze sexuelle Entwicklung von Menschen wenn man das so anschaut mit den verschiedenen Phasen und dann natürlich auch Altersexualität.

00:06:32: also ich meine sie sind so factenreich bis natürlich auch hin zu den weniger schönen Themen mit dem sexuellen Missbrauch.

00:06:40: Und wie geht man damit um und all die Themen?

00:06:43: Also es ist, jetzt auch natürlich mit den Medien und der digitalen Welt – ich glaube das wird einem nie langweilig in diesem Thema.

00:06:51: Ja genau!

00:06:55: Kannst du ein paar Worte zur ADEBA, weil das kennen wahrscheinlich alle?

00:06:59: Die Fachstelle ADEBAR ist die kantonale Stelle hier im Graubünden Und die ist vom Kanton beauftragt, dass sie Sexualaufklärungs- und Sexualberatungen macht.

00:07:11: Auch wenn man zum Beispiel ungewollt schwanger ist also ungeplant schwanger und nicht weiß in welche Richtung jetzt gehen soll all die Themen wo man dann hingehen kann und sich beraten lassen kann oder eben auch Gemeinden die das Programm für die Schulen buchen kann damit wir dann Aufklärung

00:07:28: machen.

00:07:29: Das ist ja ein interessanter Teil, wo wir kurz mal einsteigen können.

00:07:32: Weil das wird ja immer sehr kontrovers diskutiert.

00:07:35: Da interessiert mich auch dein Fachmeinung natürlich.

00:07:38: Können wir kurz einmal einen Auszug machen?

00:07:41: Ich habe letztens gehört dass wir jetzt im Kontrollgabinen zum Beispiel in einem zweite Kindergarten da sind die Kinder zwischen sechs und sieben schon die ersten Aufklärungen macht.

00:07:53: und das ist immer wieder das Wahrschön meiner Schulzeit so.

00:07:56: Es gab immer wieder, dass du dann die eine Partei hattest, die das gut findet.

00:08:00: Die das wichtig findet und das früh stattfindet... ...und wann man zum Beispiel eher besorgt ist, dass es nicht irgendjemand macht.

00:08:07: Und die anderen Seite jetzt ganz schlimm finden.

00:08:09: also das ist viel zu früh und man... Man mutet den Kindern dazu viel zu usw.

00:08:15: Da haben wir, ich weiß, wir haben dieselbe Meinung zu dem Thema.

00:08:18: so aber wie?

00:08:21: Als Fachperson, wenn du zum Beispiel diesen zwei Lagern gegenüber gehst.

00:08:25: Wie würdest du das erklären?

00:08:26: Dass das eine gute Sache ist, das früh zu machen?

00:08:29: Also als Fachperson finde ich es einfach so unendlich wichtig, dass da wirklich von Fachpersonen das umgesetzt wird.

00:08:38: Weil das ist ganz heikel welche Wortwahl benutzt man da?

00:08:42: was zeigt man was macht man wie macht man's?

00:08:45: Das ist ganz ganz ganz wichtig Und ich meine gerade von das Programm der ADEBA, es wird vom Kanton überprüft.

00:08:53: Also auch die Fachpersonen werden überprüfen.

00:08:57: Da ist wirklich eine ganz große Sicherheit da.

00:08:59: Es gibt so viele Organisationen, die das einfach selber machen und die haben dann auch so selbsternannte Fachpersoninnen... Der Titel ist ja nicht geschützt aber dass man da wirklich diese Person auch überprüfe.

00:09:12: Das finde ich ganz was Wichtiges, was bei uns der Fall ist Wenn man das gelernt hat, also da geht es nicht darum dass man denen irgendetwas über Sex oder so erzählt sondern das geht darum verschiedene Gefühle einordnen.

00:09:29: Also manchmal bin ich traurig, manchmal... Das ist Sexualität!

00:09:33: Ich und meine Gefühlen, das ist Sexualkeit.

00:09:36: Wir Menschen wir Erwachsenen haben immer sobald das Thema Sexualität gehen wie gehen gleich auf das geschlechtliche und das sexualgeschlechtlich Aber wir vergessen, dass der große Teil unserer Sexualität macht den äußeren Bereich aus.

00:09:52: Also wenn man das Borken-Modell anschaut, der äußere Ring und da geht es um meinen Körper wie sehe ich mich?

00:09:58: Wie ziehe ich mich gerne an eben auch über was ... wie sind meine Gefühle?

00:10:04: Das wäre ein mittlerer Bereich.

00:10:06: Wann bin ich traurig?

00:10:07: Und ist denn ein trauriges Gefühl?

00:10:09: ein schlechtes Gefühl also Umgang mit den Sachen und dass das eigentlich gar keine schlechten Gefühle gibt.

00:10:16: Dann geht es um Grenzen, muss sich für ein Geschenk einen Kuss geben?

00:10:19: oder darf ich auch anderes Danke sagen?

00:10:22: Und es gibt einfach vor allem im Kindergarten ganz stark

00:10:27: um

00:10:28: Nähe-und Distanz, Grenzen setzen, um eine Gefühlle und um Missbrauchspräventionen.

00:10:35: Das ist so die Meinung der Fachperson Die Meinung der Mama, die ich auch bin.

00:10:41: Ich habe zwei Kinder von acht und elf Jahren und also... ...ich bin nur dankbar wenn in Schulen oder auch sonst im vor allem auch Freizeitbereich, im Sport überall immer wieder diese Themen auf den Tisch gebracht werden und diskutiert werden, wie geht man miteinander in einer Umkleidekabine um?

00:11:04: Wie verhält man sich in der Gruppe.

00:11:07: Was ist denn eine schlechte Gruppendynamik?

00:11:10: Was ist Gruppendruck?

00:11:11: oder es ist gut wenn du dich in dieser Situation schlecht gefühlt hast weil das war nicht in Ordnung was mit dir gemacht wurde.

00:11:18: ich finde es wirklich so wichtig und Ich bin dankbar.

00:11:22: wenn's in allen Bereichen stattfindet sollte noch viel mehr passieren

00:11:27: Weil es ist ja irgendwie, obwohl es auf der einen Seite so wahnsinnig verfügbar ist durchs Internet und Kinder ja also erschreckend früh in Kontakt damit kommen.

00:11:38: Ich weiß gar nicht wer mir das letztens erzählte dass wir nicht hier in einem Interview gesagt haben da was die teilweise schon wissen wenn die in diese Aufklärungsunterrichte kommen Die Fachpersonen was die schon alles gesehen hat was sie alles erlebt hand ich weiß gar nie mehr wer das war.

00:11:53: Das war ein Privatgespräch.

00:11:55: Aber auf der einen Seite ist es so verfügbar, teilweise sogar auch beliebig geworden.

00:12:00: Teilweise trivial gewonnen.

00:12:01: Auf der anderen Seite ist das dann für ein persönlich immer noch unglaublich tabuisiert, schambehaftet.

00:12:08: also wir haben immer noch ja auch dass wird das bei den Studenten zum Beispiel ich meine sehr erwachsene Bildung bei uns.

00:12:13: Das sind oft ohne das jetzt über ihn kam zu schieren was sind die?

00:12:17: oft Leute im zweiten Berufsbild oder sogar Leute mit erwachsenen Kindern schon, wo dann Scheu haben in der anderen Nese nach der Sexualität den Patienten zu fragen.

00:12:29: Und wo auf der anderen Seite auch der Patient unter Umständen der Alten, wenn die Frage nicht richtig ganz dezent oder so formuliert ist von Kopf gestoßen ist und denkt wie kommt das zusammen?

00:12:41: Diese Diskrepanz auf der einen Seite so trivial, so normal, so natürlich.

00:12:45: alle kennen es, alle wissen worum's geht.

00:12:47: Auf der anderen seite darf man nicht zugesprechen

00:12:49: Ja ja also Ich bin momentan im Unterricht mehr dran.

00:12:55: Man meint ja immer, jetzt kommt quasi die Sextante und die erklärt denen wie es geht.

00:12:59: aber ich bin mehr beschäftigt damit, momentan Sachen wieder zu normalisieren oder sie wieder auf eine gesunde Basis zu bringen weil wenn ich so in die Schuhe komme erzählen wie sie mir Dinge diese von TikTok haben oder zum Teil auch aus Pornos und so normal empfinden und ich dann quasi alles wieder runterbrechen muss und ihnen erklären muss, das ist nicht Normalität oder das stimmt nicht.

00:13:27: Das ist falsches Wissen und so.

00:13:29: Und gleichzeitig aber das körperliche also wenn man dann über einen Menstruationszyklus spricht der natürliche ist und er dazugehört, der dann auch so eglig und schambehafter empfunden wird oder körperlichen Dinge die passieren wie normal sind die dann so iwe und dass sie über das reden, denke ich.

00:13:51: Okay also ihr habt mir vor der Dinge erzählt, da sag' ich iwe!

00:13:55: Und das ist für mich nicht normal oder gesund.

00:13:59: Und ihr findet jetzt normale Dinge, die mit euch im Körper passieren, so schön behaftet.

00:14:05: Das ist momentan eine rechte Dynamik wo wir gegensteuern müssen.

00:14:09: Ja

00:14:10: sehr interessant.

00:14:11: Gut

00:14:12: Da sind wir ja schon mittendrin im Thema, aber organisieren das noch mal ein bisschen.

00:14:16: Wir wollten ja heute auch vor allen Dingen auf den Teil eingehen wie entwickelt sich eigentlich eine gesunde Sexualität?

00:14:21: Ich finde es gut!

00:14:23: Auch wenn du das in Teilen jetzt schon gemacht hast, dann kannst du wirklich nochmal am Anfang die Definition machen, dass wir alle genau drin sind und verstehen, okay, es geht nicht um den Geschlechtsakt, das haben wir jetzt schon rausgefunden, sondern was beinhaltet das eigentlich alles?

00:14:39: Also es gibt so das Sporkemodell... zeigt in der Pflege verschiedene Phasen.

00:14:45: Sie ist zwar ein bisschen veraltet, weil man jetzt noch viel mehr Teile mit Einbezieht in dieser modernen Welt muss.

00:14:56: Aber der äußere Teil wie man zum Beispiel aufgewachsen hat, konnte man sehr früh Vertrauen erlernen.

00:15:06: Also das hat halt die erste Beziehung, die wir alle in unserem Leben haben ist ja eigentlich die in der Familie im Familiensystem und dann... Das sind die ersten Phasen, wo schon so viel von unserer Sexualität geprägt wird.

00:15:22: Oder können wir Vertrauen erlernen?

00:15:24: Kriegen wir körperliche Zuneigung dürfen wir streicheln, küssen, kuscheln als etwas ganz Schönes erleben.

00:15:33: Dürfen wir Nähdistanz erlern und also dürfen wir auch mal sagen jetzt will ich nicht angefasst werden oder jetzt brauche ich gerade eine Umarmung dürfen wir Entscheidungen über unseren Körper selber treffen.

00:15:48: Zum Beispiel, wenn die Mama einem irgendwo auf eine Stelle ... Man ist vielleicht wundimentin im Bereich und die Mama tut einen da Creme rauf und irgendwann sagen sie, jetzt will ich das selber machen.

00:16:01: Darf man das dann selbst über den Körper entscheiden?

00:16:04: Oder macht es dann ... Die Mama trotzdem sagt sich, nein, das mache ich!

00:16:09: Und das sind so die kleinen Dinge, die uns schon so früh entwickeln und dann auch die emotionalen Dinge.

00:16:15: oder darf ich Gefühle ausdrücken.

00:16:18: Ist es wird erlaubt?

00:16:19: Wird das aufgefangen?

00:16:21: Und auch Sachen wie ... Da werde ich unterstützt in meinen Emotionen oder muss ich als Kind schon ganz viel Verantwortung für die Emotion der Eltern übernehmen.

00:16:37: Wie wird Bei uns zu Hause?

00:16:39: ist damit umgegangen, nackt zu sein.

00:16:41: Ist das schambehaftet?

00:16:43: Zeigt sich jemand vor mir nackte oder nicht?

00:16:46: Liegen die Menstruationsartikel der Mutter im Bad offen herum oder werden sie weggesperrt und versteckt?

00:16:54: Das sind alles so Dinge, die uns sehr prägen.

00:16:57: schon in der ganzen Sexualität wird positiv über Menstruationstücke ausgesprochen.

00:17:03: Oder sagt jemand immer, jetzt kommt der Scheiß wieder ... Wie mache ich diese Erfahrungen?

00:17:12: Und dann natürlich kommt schon auch die genitale Sexualität ins Spiel.

00:17:17: In der Pubertät darf ich mich selber berühren, habe ein Recht die Tür zuzumachen in meinem Zimmer und meine Sexualität in Ruhe im intimen Bereich auszuleben.

00:17:33: Oder wird das als etwas Verbotenes und Schmutziges angeschaut?

00:17:36: Und das machst du dann nicht.

00:17:38: Das prägt uns wahnsinnig in der ganzen Phase, wie wir denn aufwachsen und macht uns dann zum sexuellen Menschen.

00:17:49: Manchmal gibt es auch Dinge die wir erleben, wie vielleicht natürlich der sexuelle Missbrauch, der ist ganz stark prägend für die eigene Sexualität.

00:18:01: dann immer wachsender Alter, aber es können auch Sachen sein wie die beste Freundin im Kindergarten zieht weg.

00:18:08: Man verliert die erste beste Beziehung oder man erlebt Mobbing.

00:18:13: Das ist auch so was ganz Krasses weil das hat so viel mit der Identitätsentwicklung zu tun.

00:18:19: bin ich falsch?

00:18:22: Was ist nicht okay mit mir und da kratzt schon auch ganz stark am Selbstwert und das beeinflusst uns dann in der ganzen Entwicklung.

00:18:33: Und dieses, manche haben da ein großes Paket und andere ein weniger grosses Paket wenn sie dann erwachsen sind ja.

00:18:41: Ich habe beim Wenn ich jetzt zugehört hatte, dass ich so verschiedene Sachen im Kopf.

00:18:46: eins, wo ich gerne noch ein bisschen darüber sprechen würde ist Dass ich immer finde, wenn wir von Normapathie kommen, kommen wir von der Individualität Und ich finde, wenn man die so ein bisschen zuhört ... dann find' ich ganz klar und da bin ich auch mit eigentlich allem deiner Meinung.

00:19:04: Da bin ich ganz klart dafür, dass es wie richtige und falsche Vorgehensweisen gibt in dem Bereich.

00:19:10: Wir wollen das jetzt nicht klar bewerten, es geht ja nicht um das.

00:19:14: Aber ich hab oft gesehen, dass sich bei den Patienten sehr variabel sein musste.

00:19:20: Bestimmte Dinge, die vermeintlich richtig sind für bestimmte Arten von Kindern wieder anders reinbringen musste.

00:19:27: Also ein Beispiel ist zum Beispiel, wenn Kinder sehr unselbstständig sind, dass sie z.B.

00:19:32: Dinge selber machen wollen aber gar nicht können.

00:19:35: Dass die Dinge selbst machen wollen, aber dann machen Sie sie falsch und tun sich dann z. B. weh.

00:19:43: Also ich hatte einen Beispiel wo sich ein Kind immer was in die Genitalien einführen wollte.

00:19:47: da kann man ja auch nicht sagen Ja schön musst du selber ausprobieren weil der denn den kind noch viel zu jung ist zum beispiel So.

00:19:55: Und dann hat man auf der anderen Seite, ist mir ein Beispiel eingefallen wo die Eltern eigentlich sehr viel von dem was wir jetzt so rausgehört haben völlig richtig gemacht haben aber den Kind diese große Peinlichkeit reingebracht hat das große Verbot reingebracht hat Die großen Beschränkungen reingebrichter wie die Eltern von uns also von uns kommt es nicht.

00:20:16: Also ich denke dass es noch wichtig reinzubringen, da kannst du gerne noch was sagen.

00:20:21: Du machst ja dann tatsächlich auch Beratung am individuellen Menschen.

00:20:23: Das wird dir genauso gehen dass man das eben von Fall zu fall eben auch unterscheiden muss wie wie machst du das?

00:20:30: Dass du das individuell nachher machst.

00:20:33: Also da ist es natürlich ganz wichtig Kraft von Eltern, dass sie halt das Kind in also jedes Kind ist eben individuell und bringt halt auch einen eigenen Charakter mit und dass man's halt da drin dann auch unterstützt.

00:20:47: Also ich seh auch immer wieder, dass es sehr offene Eltern gibt.

00:20:51: Und das ist immer spannend zu sehen.

00:20:53: Da gibt es sehr ofene Eltern, die sehr offen mit dem Thema umgehen... ...und die Kinder dann sehr introvertiert und schambehaftet sind!

00:21:01: Und man denkt so, also nein warum?

00:21:03: Vielleicht ist das gerade so, weil die Eltern so überoffen sind, dass man dann denkt so oh mein Gott peinlich, oder ich habe das so für mich nicht.

00:21:13: Und dass man dem Kind sein eigenes Tempo lässt und seine eigenen... Also ja es ist vielleicht einen Typ wo sich nicht gerne vor anderen jetzt auszieht oder wo nicht so offen über gewisse Sachen redet und dass man das dann auch respektiert und so.

00:21:31: Ich hatte zum Beispiel einen Fall, wo die Eltern genau das gemacht haben.

00:21:34: Sie haben das eigene Tempo gemacht und immer so ein bisschen dann schon versucht mal nachzufragen

00:21:39: usw.,

00:21:40: aber dem Kind der eigenen Tempo gelassen haben und hinterher sich den Vorwurf anzuhören, ja mir hat dir nie jemand etwas erklärt.

00:21:47: Ja, aber wenn wir es versucht haben, hast du's abgebläubt?

00:21:50: Und wir wollten dich auch nicht drängen und jetzt hinterher haben wir dir nichts erklärt.

00:21:55: also... Das ist hier auch eine schwierige Phase eigentlich im Leben Immer.

00:22:01: Die Kindheit bis Pubertät, weil das man oft als Eltern auch ... Das Gefühl hat, egal wie wir es machen, sowieso falsch.

00:22:08: Wenn er noch mehrere Kinder hat, denkt man, beim einen hat sie gut funktioniert.

00:22:14: Was gibst du da den Eltern an die Hand?

00:22:16: Ja, wir haben halt immer das Gefühl der eine Weg, der Kommunikation.

00:22:21: Wenn der nicht funktioniert, dann ist es das oder so sind wir oft.

00:22:25: Dass wenn's nicht über die Sprache geht.

00:22:27: aber erstens kann man auch ganz viel machen mit guten Büchern und guten Materialien, die man an Kindern geben kann.

00:22:38: Und sie dann einfach im Zimmer legt ohne große Diskussion und empfangen die da an.

00:22:43: Manchmal kommen sie danach vielleicht und sagen, was bedeutet das?

00:22:47: Dass man das Kind kommen lässt ... Ich sage immer, Sexualaufklärung ist nicht das Gespräch, wo man sich hinsetzt und redet, sondern Sexualaufklärung ist so viel Vorbildrolle im Alltag.

00:22:59: Also zum Beispiel eben.

00:23:02: wie fühle ich mich in meinem Körper?

00:23:03: Sag ich dem Kind, ah!

00:23:05: Ich bin viel zu dick oder ich bin vielzu ... Das ist nicht gut.

00:23:09: Oder sag ich so, steh vor den Spiegel und sag, ach, ich fühl mich so schön grad.

00:23:14: Oder mich einzukremen jetzt ist sowas Tolles.

00:23:18: Einfach, ich nehme jetzt einen schönen Schaumbad weil das fühlt sich so gut an und mein Körper fühlt es sich darin so gut.

00:23:25: Auch die körperlichen Dinge.

00:23:26: Wenn das Kind Stopp sagt wenn man zum Beispiel Kitzel, dass man dann aufhört und nicht einfach weitermacht.

00:23:33: Und dann zeigt man irgendwie, ich nehme deinen Körpergrenzen ernst?

00:23:36: Du hast stopp gesagt, ich höre sofort auf!

00:23:39: Oder auch zum Beispiel wer hat nichts so ein Familienchat wo man Fotos macht... ...und das Kind einfach fragt hey ich habe das Foto von mir dir gemacht.

00:23:49: darf ich das jetzt Oman Ropa schicken?

00:23:51: und es ist ganz erstaunlich dass die Kinder sagen oh nein das Bild finde ich voll peinlich.

00:23:56: bitte löscht was.

00:23:58: also lieber immer wieder Dinge in den Alltag einzubauen.

00:24:01: Man kann auch als Eltern sexual aufklärende Gespräche miteinander führen, wenn das Kissen am Tisch sitzt und einfach nur ... Passiv zuhören muss.

00:24:12: Und ich rede jetzt mit dir darüber, weil und weiß genau, dir ist es eigentlich unangenehm.

00:24:17: So kann das Kind sich am Rand zurückziehen, kriegt aber trotzdem alles mit wenn man zum Beispiel über was redet, was man vielleicht im Fernsehen gesehen hat oder was vielleicht gerade in den Medien ist als Eltern und zwar eine sexual positive Haltung dazu hat dann lernt das Kind so viel nur schon von dem.

00:24:36: Also da hab' ich mal ein Land zu brechen werden.

00:24:38: Schöne Bücher, wenn das irgendjemand interessiert kann ich die auch noch in die schon nutz stellen.

00:24:43: Schön gezeichnet sind also keine fotorealistischen Bücher sondern ein Gezeichnete zwei oder drei wo wir wirklich gesehen haben dass die Kinder auch in verschiedenen Phasen unterschiedliche Umgänge damit finden.

00:24:56: Also zum Beispiel der Junge hat zuerst das Welle-Alein-Alluge oder zuerst alleine anschauen und erst später hat das denn mit erst mit Mama und dann mit mir noch zusammen angucken wollen.

00:25:10: Und dann, wo er wieder ein paar Jahre älter war, hat es dann wieder nochmal alleine angeguckt.

00:25:14: Also selbstständig eigentlich einen Umgang mit dem gefunden haben und was wir eigentlich gemacht haben waren immer dann parat für den Fragenwahn so... Wenn wenn irgendwas unklar war oder auch, wenn sie also man wird dann auch ja konfrontiert als Eltern.

00:25:30: Sie Kinder haben uns in den Umfang gefragt Ja also macht ihr das denn auch?

00:25:34: Und ich glaube das sind extrem wichtige Momente dass wir dann beide selbstverständlich so schön Warum nicht?

00:25:42: Sonst gibts euch noch nicht.

00:25:43: Ja genau Stimmt.

00:25:45: dann bringen sie wieder den Zusammenhang dass das hier auch Mit dem Babybuch, das ihr auch schon kennt.

00:25:50: Wo wir in die Kinder kommen und so, dass sie das wieder zusammengebracht haben.

00:25:55: Und der Mädchen hat einen ganz anderen Umgang mit dem.

00:25:59: Ich kann wirklich eine Lanze brechen für diese Bücher, weil ich bin vielleicht ein bisschen überfordert damit, dass man selbst die Bücher anschaut.

00:26:07: Dass man weiß, womit man nachher konfrontiert wird... ...und dann den Kindern das einfach überlässt?

00:26:14: Genau!

00:26:15: Weil wenn man ja altersgerechte Bücher kauft, dann kann man sie ihnen auch selber rüberlassen.

00:26:20: Dann kann man sich da rumschmögen lassen und schauen, was sie wollen.

00:26:25: Und auch da kommen zum Beispiel Fragen, wenn sie älter werden ... Also das mit dem Oralverkehr?

00:26:31: Was ist denn das genau?

00:26:32: Dann fragen Sie vielleicht auch, was hast du das auch schon gemacht?

00:26:36: Ein Penis vom Papa im Munk genommen?

00:26:38: haben wir da auch Fragen, die kommen.

00:26:40: Ja, so antworte ich jetzt darauf!

00:26:42: Ich will ja mein Kind nicht Ich will ja mein Kind aufklären, aber das ist mir dann schon zu viel.

00:26:48: Und da finde ich kann man auch wieder aufklärend sein in dem, dass man sagt, hey, das gehört zum Intimleben von Papa und mir.

00:26:56: Und ich möchte euch nicht Details erzählen was wir machen oder nicht.

00:27:00: Das ist privat, das gehören nur uns zwei.

00:27:03: Und so lernen die Kinder auch mit ... Ah!

00:27:05: Da gibt es eine Grenze.

00:27:07: Es gibt auch so Intimsphäre wo man jetzt

00:27:10: z.B.,

00:27:11: Als Eltern sagt, da ist unsere Grenze.

00:27:13: Da reden wir nicht mit euch oder mit anderen Menschen darüber.

00:27:16: Das gehört jetzt nur uns und es finden sie dann auch wieder schön.

00:27:20: Sie müssen auch nicht alles von sich preisgeben.

00:27:24: Gerade in der heutigen Zeit, wo man über digitale Medien lernen kann, dass man alles preisgibt, das ist aber nicht so.

00:27:31: Ja,

00:27:32: das finde ich einen guten Input.

00:27:35: Die Frage hat immer, wo ist die Grenze?

00:27:36: Wie wir vorher hatten.

00:27:37: Wenn man zu offen ist und den Kindern auch überfordert.

00:27:40: Das war zum Beispiel in der SI-Schule, wo ich gelernt habe, das war das offene Thema.

00:27:45: Wenn mal ein Kinder hat, die sehr frühe Sexualität entwickeln, natürlich gibt es dann oft manchmal auch einen Negativgrund dahinter.

00:27:51: Das gibt's ja auch noch.

00:27:52: Aber es gibt auch die, die wirklich auf zu offener Sachen reagieren.

00:27:58: Zum Beispiel haben wir immer wieder auch gehabt wenn die Kinder den Eltern beim Sex zugeschaut haben, nicht irgendwie erwischt oder so oder zufällig sondern wie systematisch.

00:28:08: Dass sie einfach wie Schamen frei waren und dass die Kinder dann selber in diese Schamlosigkeit gekommen sind aber halt auf ein kindlicher Niveau.

00:28:15: also das ist wirklich auch das ZU-Offene mit dem Umgehen eben auch gibt

00:28:19: ja

00:28:20: nicht nur das Zuverklemmte.

00:28:22: Also das ist ja auch wenn sie zum Beispiel, wir haben z.B.

00:28:25: auch kleine Kinder in acht, neun Jahren die sind in Kontakt gekommen mit Pornografie und dann ist es halt immer so... Die sind natürlich sehr gewunderig.

00:28:36: also wie sagt man wundernasen oder neugierig genau.

00:28:39: Und natürlich schauen Sie sich das an weil's ist neu.

00:28:43: Es gibt verschiedene Gefühle die da auftauchen von Ekel bis zu vielleicht auch reizvolle Sachen.

00:28:51: Und wenn sie dann in dem Alter, oft wurde es von Älteren, halt von Oberstufenschülern würde ihnen am Handy solche Filme gezeigt oder so.

00:29:02: Das macht was mit ihnen, dass sie nachher halt eben zum einen ... schon auch die Scham, die kommt.

00:29:11: Aber wenn sie es dann vielleicht vermehrt sehen, fällt die wie weg.

00:29:14: aber Sie sind dann dafür wie traumatisiert von dem was Sie sehen und dann geht's in eine andere Richtung und ist dann heikel oder dass sie dann wirklich so ein schlechtes Bild vom Sexualität bekommt.

00:29:25: um.

00:29:25: Kinder in einem gewissen Alter fangen natürlich an Sachen die sie nicht darüber reden können oder sonst nicht breit fangen sie an im Spiel oder im Verhalten zu zeigen.

00:29:37: Sie ziehen einander Hosen runter oder sie fangen plötzlich an, Stöngeräusche zu machen oder sie machen die Bewegungen nach und da sieht man dann viel oder dass man aha ja da ist was im Hintergrund.

00:29:53: Und mir ist es auch immer ganz wichtig wenn Schulen anrufen sagen hey wir haben einen Kind Das geht immer über die Grenzen von anderen aus, sei es im Kindergarten.

00:30:02: Oder das legt sich einfach auf andere Kinder rauf oder zieht den anderen Kindern einfach die Hosen runter und fässt andere Kinder so grob in dem Intinbereich.

00:30:14: Dann sagen sie mir ja, was machen wir?

00:30:17: Dass das Kind das jetzt nicht mehr macht, welche Konsequenzen ... Und dann bei mir Leuten da dialanglockern.

00:30:23: Weil für mich ist immer klar, oh, war humsch!

00:30:26: Bild

00:30:27: ein Kind so was, was verarbeitet das Kind im Spiel damit.

00:30:32: Was hat das Kind selber erlebt?

00:30:34: Und da muss man ganz sensibel sein und nicht gleich ja du weißt es darf man nicht.

00:30:39: und so Ja warum wird's dann mit mir gemacht?

00:30:42: denkt sich das Kind wahrscheinlich auch genau?

00:30:46: Also wir haben jetzt ein bisschen die Grundlagen gelegt, das fand ich sehr schön erklärt.

00:30:49: Vielen Dank!

00:30:50: Wenn wir jetzt in die Pubertät springen, wo vielleicht für die Meistern von uns eigentlich dieser Beginn von Sexualität vielleicht jetzt vorher vor dem Gespräch gelegen hat... Was findest du dort wichtig?

00:31:01: Du hast es schon ein bisschen angedeutet wenn du dann in die Schulen gehst was da auf dich so zukommt.

00:31:07: Hey ... Das Wichtigste ist, dass vorher schon ganz viel an Arbeit getan wurde.

00:31:12: Weil in der Pubertät kommt dann wirklich so eine Scham dazu und da hat man nicht mehr viel Brot dann quasi erst damit zu beginnen.

00:31:22: Sie müssen vorhin schon wissen was auf sie körperlich zukommt und eben sie müssten auch in ihren Emotionen und Gefühlen begleitet werden.

00:31:32: Sei es das man ihnen auch mal Grenzen setzt und sagt hey so ein Verhalten dulden wir nicht.

00:31:38: Oder auch ihnen sagt, hey du bist die Chefin deiner Gefühle und Emotionen.

00:31:43: Du darfst da auch mal sagen so jetzt ist fertig oder so wenn man da nur umheulen isst Und ich helfe dir daraus Einfach halt den.

00:31:52: der Umgang mit den gefühlen weil das merke ich ist schon eine rechte belastung.

00:31:56: also erstens Ist dass die zeit in dem Der schulstoff auch noch viel anstrengender wird Also die Belastung sonst schon groß ist.

00:32:05: dann kommen noch die ganzen emotionen dazu Kind einfach emotional gut begleitet.

00:32:12: Und dann merke ich halt auch, dass sie durch den Medienkonsum ganz viel... Sie interessieren sich für das Thema rund um die Pubertät und fangen an.

00:32:24: zu googeln oder in TikTok und überall zu schauen, um zu suchen.

00:32:29: Und dann erhalten sie oft halt auch im falsches Bild, dass man vielleicht auch schaut, hey wo gibt es vielleicht TikTok Kanäle die aufklärend und gut sind?

00:32:38: Oder einfach das Kind auch darin, weil das sind halt ihre... Tools, wo sie nutzen und dass man ihnen aber da Werks in ihren Tools in ihrer Lebenswelt Werkzeuge an die Hand gibt.

00:32:49: Informiere ich doch lieber statt von der Influencerin, die komische Sachen spricht.

00:32:55: Lieber bei der Seite oder so weil die machen wirklich gute Sachen das finde ich auch ganz wichtig ihn auch da versucht, ein bisschen Druck wegzunehmen.

00:33:09: Also der Gruppendruck oder das Schönheitsideal, dem sie entsprechen sollten und alldem war es auch was ganz großes Thema natürlich.

00:33:18: Ohne zu viel in diese Geschlechterthematik einzusteigen – dass ist ja heute auch etwas komplizitere Themen als noch zu unserer Zeit, als ich Aufklärung hatte, war das wie gar kein Thema eigentlich.

00:33:31: also was auch ein Problem war Ehrlich gesagt wird das Homosexualität zum Beispiel überhaupt nicht aufgeklärt worden ist und so weiter.

00:33:38: Aber findest du es gibt sozusagen außer den individuellen Unterschieden des Kindes, gibt es Unterschiede wie man mit Jungs oder mit Mädchen oder mit denen umgehen muss?

00:33:50: Oder findest Du das sollte man gleich machen?

00:33:54: also ich habe zum Beispiel gehört dass sie führt in der Oberstufe der dafür die Geschlechter z.B.

00:33:59: getrennt werden, jetzt hier im Kanton Graubünden zum Beispiel?

00:34:03: Deshalb habe ich überlegt ob es dann wirklich auch Unterschiede gibt.

00:34:06: Es gibt ja manchmal so diese Gerüchte Weiß nicht inwiefern das überhaupt stimmt Aber dass Jungs ein bisschen zurück sind in der Entwicklung manchmal So zwei drei Jahre Das ist deswegen z. B., was man die trennt oder was wäre so der Grund?

00:34:21: Wir haben schon verschiedene Modelle ausprobiert Sind aber wieder auf das Modell vom getrennten Unterricht gekommen, einfach weil es halt... Es geht nicht mal um dass der die Fachperson männlich und weiblich sein muss.

00:34:41: Weil wir haben ja Fachwissen von beiden Geschlechtern oder von allen Varianten von Geschlechten.

00:34:48: was aber ist, ist oft die Mädchen und die Jungs dann nicht mehr viel von sich preisgeben Oder viele fallen dann so wie in Strukturen rein.

00:35:00: Dass sie vielleicht sehr macho, also so das ... Ich weiß eh schon alles und mir kann man nichts mehr beibringen bis hin zu ich sag lieber gar nicht, ich mache mich nicht angreifbar und verletzlich.

00:35:12: Und man kann einfach keinen gesunden Boden schaffen damit man wirklich tief über Sachen reden kann.

00:35:19: Von was hab' ich Angst?

00:35:21: Was ... Gefällt mir gut.

00:35:23: Oder wo habe ich meine Fragen?

00:35:25: Das geht wirklich einfach nur im geschlechtergetrennten Unterricht und natürlich ist es für uns das Wichtigste, dass wir auch sehr gut vorbereitet sind ob er jetzt trans oder intergeschlechtliche Kinder im Unterricht hat wie wir das dann handhaben.

00:35:44: aber das schauen wir auch immer individuell an weil es uns da ganz wichtig ist dass sich das Kind wollt fühlen.

00:35:50: die Themen die wir unterrichten, sind genau die gleichen.

00:35:54: Weil das sollte auch die Jungs haben was über Menstruationszyklus ... Genau!

00:35:59: Die Mädchen über Samenergus und die Geschlechter lernen sie kennen.

00:36:04: Und wie reden sowieso immer eigentlich von Menschen?

00:36:08: Also ich muss nicht reden... Ich muss auch nicht quasi immer sagen ja und die inkludieren inkludiert sondern Also alles was ich rede ist vom Menschen.

00:36:17: Wenn ich eine Beziehung eingehe, wenn ein Mensch sich in einem Mensch verliebt oder so inkludiert man automatisch.

00:36:26: also weil es ja Liebe ist ja nicht, ich rede dann nicht von daß und daß sondern Liebe ist dir ein Gefühl, ich redet dann vom Gefühl und das ist ja das Wichtigste gesund inkludierend sein.

00:36:39: Das ist wichtig, ja?

00:36:41: Und wenn du einen Kurs oder Workshop gemacht hast in den Schulen ... Was ist so deine Rückmeldung für dich?

00:36:48: Wie kommt das an bei den Großteilen der Jugendlichen?

00:36:52: Sehr gut.

00:36:53: Sie sagen auch immer, es hat ihnen quasi wie noch mal ein Rucksack gegeben, dass sie sich sicherer fühlen und ich glaube ... Also oft kommt auch wow, ich hab nicht gedacht dass es dann so ... so tief geht.

00:37:11: Weil's halt oft die Meinung ist ja heute kommt so eine biologische und seksualer Erklärung Und dann reden wir so heavy gestalten man mit einer Beziehung gesund und all die Dinge und dann Wow!

00:37:22: Es ist schon jedes mal ganz schön was da was da.

00:37:25: auch Ich find's auch schön wenn man so mit den Schülerinnen so schön in Austausch gehen kann.

00:37:31: Das finde ich ein interessanter Punkt, vielleicht können wir da noch mal tiefer reingehen.

00:37:34: Weil ich finde gerade Beziehungen zu leben ist aktuell zumindest unter meinen Patienten der Großteil äußerst schwierig geworden.

00:37:41: Also weiß ich nicht ob das einfach mein persönlicher Eindruck ist oder ich unabobbel bin oder weißt du ja auch nicht was?

00:37:48: Aber ich habe letztens auch mit meiner Frau übergesprungen gesagt kennst du eigentlich irgendjemanden der im Moment glücklich ist in seinen Beziehung?

00:37:55: also Weißt du, wenn ich das letzte Mal gehört hab so?

00:37:57: Ich bin einfach richtig verliebt in meinem Mann oder bin richtig glücklich über unseren Partnerschaft.

00:38:01: Also immer nur Genöge, mein Mann und meine Frau ... Und die Kinder kommen auch gerade noch dran.

00:38:07: diese Unzufriedenheit, wo man sich oft fragt, woran liegt das haste Gefühl eine der Wurzeln ist da gelegen was du da machst Das für Beziehungen eben gar nicht mehr gelernt haben oder

00:38:19: Ja ja und auch ein bisschen das Standart denken Die Beziehung sollte so und so aussehen, immer die Erwartungen.

00:38:32: eine Beziehung sein, so wollen wir nach außen aussehen.

00:38:37: Ich glaube es hat auch ganz viel damit zu tun mit den Medien.

00:38:40: oder wie sieht so ne happy tolle Familie aus?

00:38:44: Die ist supportive die ist ein tolles Vorzeigemodell und das isst man einfach nicht.

00:38:49: Familie ist Leben und da geht's drunter und rüber.

00:38:53: Manchmal ist man genervt und manchmal könnte man einen anderen auf dem Mond schießen.

00:38:57: dann ist man wieder unterstützend und ich denke immer Man darf einfach ... Ich sag immer so, wir sind doch ein Team.

00:39:07: Und wenn man als Team durch Situationen durchgeht, dann ist einfach alles viel leichter.

00:39:15: Aber ich sehe so viele Jugendliche zum Beispiel... Das hat sich in der Zeitseite schon mein Partner in den letzten zehn Jahren wirklich massiv geändert.

00:39:22: Wenn ich vor zehn Jahren jemandem zwischen vierzehn und achtzehn gefraht habe, würde sie gerne Freundinnen haben?

00:39:29: oder ein Freund.

00:39:30: Dann waren neunzig plus Prozent.

00:39:33: Antwort ja und heute habe ich fast den Gegenteil, kein Zeit interessiert mich nicht brauche ich nicht will ich nicht.

00:39:41: wie kann man denn schon beziehungsunlustig sein bevor es über losgegangen

00:39:45: ist?

00:39:46: Und diese wenn man dann hört manchmal keine Ahnung ob die Statistik noch stimmt.

00:39:50: in den Großstädten ist jede zweite Single also sich einzudassen auf eine Beziehung scheint ihr irgendwie auch kulturell oder ich weiß auch nicht warum, äußerst schwierig geworden zu sein?

00:40:02: Ja.

00:40:02: Auch wenn ich Nachfrage in den Schulen, früher wäre ich gesagt dann könnte sich irgendjemand vor mir schon vorstellen mal zu heiraten, da gab es ganz viele die die Hand gehoben haben.

00:40:12: dort kann sich jemand mal vorstellen Mama zu werden und jetzt sind ganz viele dem sagen nein ich werde nie heiraten Kinder weiß ich auch noch nicht ob das immer Leben passt.

00:40:23: Ich glaube ist wirklich so der eine Teil so die Unabhängigkeit, also das wirklich nicht von irgendeiner Person abhängig sein zu wollen.

00:40:33: Also wirklich für sich selber da sein zu können.

00:40:36: und was ich auch halt bemerkt habe ist durch ... Das ist so die Generation jetzt, die halt in Covid dann so allein gelassen wurde.

00:40:45: Die Jungen, weil sie sehen sich ja so nach anderen Kindern rausgehen zu können, sich treffen zu können.

00:40:52: Das ist für Kinder so was Wichtiges und die wurden dann so allein gelassen und die verziehen sich jetzt auch ganz viel nach Hause am Computer.

00:41:03: und ich habe auch viele Eltern die sagen hey mein Teenager Kind das geht einfach nicht.

00:41:08: Sechzehn, siebzehn Achtzehn Kinder nicht in den Ausgang macht einen gemütlichen Abend Zuhause oder schreibt oder snapt mit Kollegen und Kolleginnen.

00:41:19: Oder game online?

00:41:21: Ich glaube, Ihnen ist auch viel das Persönliche sehr verloren gegangen Und Sie fragen immer wieder, wie flirte ich denn?

00:41:29: Wie mache ich das?

00:41:30: Wie kann ich mit jemandem flirten?

00:41:32: also die einfachsten Sachen?

00:41:34: Wie komme ich mit jemandem in Kontakt?

00:41:37: Zum Teil haben sie so Angst vor diesem Kontakt dass sie lieber sagen ja ich brauche es nicht Ich muss das nicht haben.

00:41:47: Wobei Sie ja jetzt in der Schule eigentlich sehr viel Kontakte mit Leichaltrigen ...

00:41:52: Ja?

00:41:53: Mit dem, oder scheinbar scheint es auch keine Kompetenz zu geben in diesen Fähigkeiten.

00:41:59: Ja voll!

00:42:00: Also ich glaube, dass ist was, was man momentan wieder wahnsinnig mit Ihnen erlernen muss, dass Sie ebenso das zwischenmenschliche so normale Gespräche und ich denke Was auch sehr viel ist, dass wir so eine Negativität oft drin haben.

00:42:20: Wo man andere gleich mit dem Finger gezeigt wird oder auch in den Medien, in den Chats werden sie ganz schnell runtergemacht und Sie haben so angreifbar zu sein.

00:42:34: Darum, es kleiden sich alle sehr... Genau gleich so.

00:42:37: Man sieht die gleichen Jeans, weiße Schuhe, beige Pullover... Also sie wollen nicht aus der Reihe tanzen, nicht auffallen, eben besonders, weil sonst wird man auch angreifbar.

00:42:51: und da ist es auch oder wir sagen oft ja Eigentlich wär's schon schön, jemand zu haben.

00:42:58: Aber wenn man nur mit jemandem spricht auf dem Pausenplatz heißt grad, oh, seid ihr verliebt?

00:43:02: Seid ihr zusammen und man wird gleich so runtergemacht an ... Ich glaub die haben auch große Angst davor dass wir so eine bisschen negative Kultur haben wo man gleich immer für alles fertig gemacht wird.

00:43:17: Also ich find es auch ganz traurig.

00:43:22: Ich war da, ich war im Thailand und da haben sie so eine Kultur.

00:43:26: Dass wenn man jemand schlecht macht, dann verliert man sein eigenes Gesicht.

00:43:31: Also es heißt ... Es muss einem selber nicht gut gehen, dass man's nötig hat, jemand anderes fertig zu machen.

00:43:39: Und ich bring das auch oft rein in den Schulen, wenn Sie da so einander immer fertigmachen, sage ich hey, ich hab so einen, ich fühle mich richtig unwohl hier drin.

00:43:51: Ihr habt so einen ganz bösen Umgang miteinander.

00:43:57: Und dann sagen sie, ah nein das ist unser Humor!

00:43:59: Das passt schon.

00:44:01: Für uns ist es okay.

00:44:02: Ich sage, nein das macht was mit euch.

00:44:05: Das ist im Fall nicht schön.

00:44:07: Ich komme hier rein und ich fühle mich gleich unwohl weil die Apotheken sind wir ja nicht.

00:44:13: Aber mir ist nicht wohl wie ihr miteinander umgeht.

00:44:18: Da muss man auch wieder aufhören.

00:44:22: und gerade unter Frauen, also dass Frau seine sexuell gesunde Frau sein heutzutage ist.

00:44:28: Wenn man da nicht Frauen rund um einem herum hat die einen positiv bestärken, die einem supporten, die eigenen Erfolge mitfeiern Also alles andere sollte man wirklich den Kontakt meiden weil das ist das größte Gift für eine Frau wenn sie so Frauen sich rum hat, die sie ständig fertig machen.

00:44:53: Schlecht über sie reden keine Erfolge neigt all die Sachen das ist nicht gesund.

00:44:59: wir Frauen gehört zu uns dass wir einander pflegen einander zuhören miteinander kommunizieren miteinander lachen und einander unterstützen.

00:45:11: einfach an alle frauen da draußen sucht euch frauen die das machen die Energie zaubern, die euch im Weg stehen.

00:45:20: Die ihr euch runtermachen und euch schlecht fühlen lassen.

00:45:23: Schaut, dass ihr diese Kontakte nicht pflegt.

00:45:26: Das tut einer Frau nicht gut.

00:45:29: Ja,

00:45:31: find ich ein extrem spannender Punkt.

00:45:32: Ich würd darauf gerne gleich noch zurückkommen.

00:45:34: Eine Sache ist mir von vorher noch, die ich gern fragen würde ... Steht das diese ... Wenn's jetzt mal bisschen hart einfach, dann hast du eine bessere Vorlage?

00:45:44: Diese Asozialität, die jetzt ein bisschen stattgefunden hat in den Generationen.

00:45:48: Dass sie sich eben nicht mehr binden wollen und Alterszeug und so negativ miteinander umgehen.

00:45:53: Steht das nicht im krassen Widerspruch?

00:45:55: Zudem dass wir die Kinder viel bedürfnisorientiert, viel liebevoller... Also ich meine mein Vater wurde noch geschlagen.

00:46:03: Es ist ja nicht fünftausend Jahre her, dass wir Gewalt hatten an Kindern Systematische auch in den Schulen.

00:46:10: Und jetzt sind wir ja viel netter zu den Kindern, wie sie.

00:46:12: sind Sie jetzt als Soziale vor?

00:46:14: Wieso konnten wir mit einer Generation von geschlagenen Kindern sozial starten und für funktionierende Demokratien aufbauen?

00:46:21: Und man hat manchmal Gefühle mit den bedürfnisorientierten Kindern von heute, die viel sozialer erzogen worden sind.

00:46:28: Teilweise wirklich in einer sehr guten Verbindung eigentlich mit den Eltern waren eben nicht geschlagen und nicht weggesperrt wieder im Elternbett schlafen.

00:46:37: Wieso haben wir mit denen ein Asozialen mal Pubertätphase weiß wie es nachher rauskommt?

00:46:44: Ich sehe das ist nicht ein Widerspruch

00:46:46: Eigentlich total, eigentlich so blöd.

00:46:48: Jetzt haben wir das so gut geändert, dass man bedürfnisorientiert ist.

00:46:53: aber ich glaube es fehlt da halt doch oft die Sache vom Respekt weil's halt so bedürfschen orientiert ist.

00:47:04: also ich sehe das oft als Eltern dann überhaupt nicht mehr in ihrer Rolle respektiert werden.

00:47:10: Wir sind die Familienoberhaupte, wir gehen da lang.

00:47:13: Alle gehen hinterher und nicht jeder motzt.

00:47:16: ich will in die andere Richtung also quasi.

00:47:19: Und ich glaube das ist dass die Schwierigkeit an der Bedürfnis orientierten Erziehung, dass man aber trotzdem immer in der Rolle von der älteren Erwachsener respektierten Person bleibt.

00:47:32: Also ich merkst selber, dass es nicht so einfach ist keine Konsequenzen mehr für Verhaltung gibt.

00:47:40: Das ist so schlecht, weil das Kinder mal ihre Konsequenten bekommen und auch mal was selber ausbaden müssen.

00:47:48: Da ist man ja dann auch wieder so supportive und denkt ich helfe dir jetzt dabei, dass wir wieder recht zu biegen und so.

00:47:54: Und ich sage oft hey!

00:47:56: Wir züchten hier kleine Straftäter innen heran, weil sie nie lernen, dass es Konseqenzen gibt werden sie nicht mehr vom Mama und Papa geschützt, nicht mehr von Jugendschutz geschützten.

00:48:10: Dann sind die erwachsenen dann haben sich Probleme.

00:48:13: Und ich glaube das ist wirklich was, was sehr verloren gegangen ist und was man wirklich wieder erlernen muss auch wenn Sie einen Scheiß machen das sagt so du gehst dich jetzt entschuldigen du machst etwas dafür Du machst es da vielleicht Gartenarbeit oder macht es wieder gut wenn zum Beispiel hier mal dass er die schönen Blumen mit dem Ball nieder Nichts, oder?

00:48:35: Da wird dann einfach geschwiegen und nichts gemacht.

00:48:38: Und ich finde es ganz, ganz schwierig momentan.

00:48:41: Ja... ...und auch viele Eltern haben so Respekt wenn wir immer wieder fragen, wenn wir Elternbildung machen.

00:48:48: Was würdet ihr jetzt machen, wenn zum Beispiel ein Kind zeigt dem anderen Pornografie?

00:48:55: Also sagen sie ja vielleicht der Mutters Bescheid geben, vielleicht auch nicht.

00:49:01: Man könnte eine Anzeige machen!

00:49:04: kommt nie zur Sprache.

00:49:06: Was passiert denn mit einem Kind unter sechzehn, dass eine Anzeige bekommt?

00:49:10: Die müssten vielleicht zur AD-Bar kommen oder Sozialstunden leisten und dann ist das wieder gut.

00:49:15: aber die lernen wirklich nicht, dass es für irgendeine Handlung auch Konsequenzen gibt.

00:49:21: Das ist nicht

00:49:21: gut.

00:49:22: Und in den Schulen sieht man sich aber einige Lehrer und Schulleiter als Patienten Wo man dann sieht, dass auch die Autorität dann konsequent weiter untergraben wird.

00:49:31: Also nachdem hat man dann manchmal auch Lehrpersonen, die das gegenseitig machen?

00:49:35: Wenn man dann ein bisschen Lehrperson hat, die zum Beispiel auf respektvolle Umgang oder gewisse nicht-trakonische Strafen... Manchmal ist ja denn andersrum, dass man noch so alt gebackene Leute hat, denen gerade alle ausschließen.

00:49:47: Dann lernen sie auch nichts Soziales!

00:49:49: Wenn jede Konsequenz dazu führt, dass sich nicht mehr Teil der Klassengemeinschaft sein dürfen, also dann lernt mehr auch nix.

00:49:54: Das ist wie früher, dass wir sie vor dem Voll die Stadtmauer schickt und denkt, jetzt kommt klar.

00:50:00: Aber das auch konsequent dann von den Eltern... Also sie ziehen das ja bis in die Schulen.

00:50:05: Wenn der Kind dort mal ein bisschen härter angegangen wird, wenn man sagt, entschuldigung wir können mit ihrem Kind keine Schule mehr machen weil das einfach vierundzwanzigsteam den Unterricht stört ich kann doch keinen Unterricht mehr machen da es geht so nicht.

00:50:16: Und wir haben jetzt gewisse Konsequenzen dass die Eltern dann bis in diese Schule mit reingehen und dann gehen die Lehrer vorgehen und deren Autorität sich nur daheim sondern auch für dich vor Ort wieder untergraben.

00:50:26: Also wenn man das dann irgendwo noch versucht, ist mir auch wieder extrem angreifbar.

00:50:31: Und als Lehrpersonen ist der Spielraum... Wir haben letztens diskutiert.

00:50:35: bei uns wurde nur geworfen mit der Kreide und dem Schüsselboden.

00:50:40: Der Spielraum den Lehrer haben, der ist ja null

00:50:44: im Prinzip!

00:50:45: Ja ich muss noch kniieren vor der Randtafel und solche Sachen eben und da.

00:50:49: es ging von einem extremen Halt ins andere.

00:50:53: Das ist auch so eine Haltung.

00:50:54: Wenn wir Eltern doch zu Hause am Tisch über den Lehrer runterziehen und den total schlecht machen, dann geben wir unserem Kind mit, du brauchst keine Respekt vor dieser Person zu

00:51:09: haben.".

00:51:11: Ja, genau.

00:51:11: Als erwachsene Person sollte man dann sagen, die Gespräche, die wir führen ... Wenn wir mal über den Leer runterziehen, machen wir zu zweit quasi.

00:51:21: Aber sicher nicht vom Kind.

00:51:23: Das gehört in dieses Gespräch nicht rein.

00:51:25: Vor dem Kind sagen wir immer so, hey da ... das ist die Lehrperson.

00:51:33: Die arbeitet jeden Tag damit du was lernst.

00:51:37: Den Beruf hat man zu respektieren.

00:51:39: Ich sag meinen Kindern auch einsehen, zum Beispiel sie waren jetzt im Fußballcamp.

00:51:44: Dann sage ich ihnen, ich bin halt ein bisschen gebranntes Kind.

00:51:47: selber weil ich halt in der Missbrauchsprävention auch arbeite sag ich ihnen immer hey ihr müsst das sind Coaches die geben sich ganz viel Mühe für euch die sind ganz nett und ihr macht damit und ihr seid anständig und ihr hört auf die und macht es die sagen und ihr sagt danke und seid wertschätzend denen gegenüber.

00:52:07: Die Grenze ist da, wo es um euer Körper geht.

00:52:09: Wenn ihr irgendwas machen müsst.

00:52:13: oder wenn ihr angefasst wird und nicht wollt, dann dürft ihr natürlich nein sagen.

00:52:18: und da eure Grenzen waren.

00:52:20: Aber sonst habt ihr euch für das Camp entschieden?

00:52:22: Dann ist man einfach anständig!

00:52:24: Das ist so.

00:52:25: was Wichtiges Ihnen, dass auch immer wieder die Wertschätzung gegenüber Menschen, die etwas machen zu geben.

00:52:31: Weil ich habe gesagt, weil man sich da benimmt, da macht er niemandem was für jemand

00:52:36: anderen.

00:52:37: Bei unseren Kindern haben wir sehr oft das Thema gehabt, dass sie dann überhaupt nicht klar gekommen sind damit, wenn andere das nicht gemacht haben.

00:52:44: Wir hatten sehr oft dieses Gespräch daheim ... Weil ich hab immer gesagt, wir haben Daheimregeln und ihr habt schon gemerkt es gibt mit Mama andere Regeln als mit mir.

00:52:55: Das machen wir auch ganz bewusst so Denn gibts im Kindergarten wieder anderen Regeln Und wenn ihr bei Oma und Opa zur Besuch seid, gibts wieder die Regeln von dort.

00:53:02: Da müssen wir mich auch nie ein, weil das sind deren Regeln, das ist nachher im echten Leben genauso Und sie haben dann U-Probleme gehabt, wo Sie denn immer angeeckt sind.

00:53:10: Dass das bei anderen ja nicht so war und das hat sich dann enorm immer rausgebracht.

00:53:14: Ja aber der muss auch nicht an die Regeln halten.

00:53:18: Man ist als Eltern auch immer sehr, muss man sehr awachsam sein finde oder wach sein.

00:53:23: zumindestens Was sind eigentlich die Themen von den Kindern jetzt?

00:53:28: Und wenn ich denke, wir machen es ja richtig.

00:53:32: Dann wird sie trotzdem konfrontiert mit Leuten, die sich überhaupt nicht an die Regeln halten, um so auch was zu sagen.

00:53:36: Ja genau!

00:53:39: Da halt dem offen in der Kommunikation noch bleiben.

00:53:43: Wir schließen ab mit dieser gesunde Sexualität von der Frau nochmal einen Punkt draufzugehen, dass du dir schon schön eingeleitet wenn du jetzt mit den Erwachsenen Frauen arbeitest.

00:53:55: Was sind da so die Schwerpunkte?

00:53:57: Also nicht unbedingt die Aufarbeitung, aber das haben wir heute rausgelassen.

00:54:01: und was die nicht alles erlebt haben.

00:54:03: Das haben wir ja beschrieben auch ein bisschen, was vielleicht davor alle schief gelaufen ist.

00:54:06: Aber um danach herhin zu kommen, die Arbeitest du mit denen?

00:54:10: Ja also da geht es ganz viel ... Die Grundlage ich dachte der Selbstwert, oft auch Scham und Schamthemen die halt wirklich lange implantiert wurden wie man fest sich nicht im Geschlechtsbereich an und solche Sachen.

00:54:28: Da gibt es auch um Themen Wert.

00:54:33: also die Wertschätzung bin ich das wert geliebt zu werden.

00:54:38: Ich muss ja dankbar sein wenn mich jemand nimmt auch solche Sachen oder auch immer wieder das Gefühl, für Emotionen von anderen zuständig zu sein.

00:54:48: Das ist vieles da auch mit rein.

00:54:50: Ja ich muss ja alles machen, dass sich die andere Person gut mit mir fühlt und dann kommt ihnen so ein Stress... Ist denn dann schnell mal zuviel?

00:54:58: Nein!

00:54:59: Beziehungen sind so anstrengend, dann lass es lieber sein aber weil sie eben viele in dem Rind sind Und natürlich auch sich sexuell wohl zu fühlen.

00:55:10: Und irgendwie das Gefühl haben, ein Standard an Sexualität erfüllen zu müssen und wo ich dann lache und denke so hey nein es ist nicht ein Katalog der mir so check-check-check ich erfüll jetzt alles sondern was willst du denn?

00:55:25: Wo fühlst du dich wohl?

00:55:27: Wo sind deine Grenzen und was bereitet dir Lust?

00:55:30: und ja auch manchmal die Frage Hey bin ich jetzt asexuell?

00:55:35: aber da habe bin ich jetzt gar keine sexuelle Lust, also hab' ich gar kein Bedürfnis nach Sexualität.

00:55:43: Oder... Jetzt bin ja einfach so in der Scham, dass es mir gleich abstellt.

00:55:47: Das ist auch immer noch schwierig.

00:55:49: Es gibt's natürlich auch immer wieder.

00:55:51: Ja oder das viele des Gefühlams müsst ihr alles gleich auf Knopfdruck funktionieren sondern das Sex etwas ist was wächst und was man erlernt was sich entwickelt, oder?

00:56:07: Das ist auch immer wieder Thema.

00:56:09: Gibt es einen anderen wichtigen Punkt?

00:56:10: Wir haben das Selbstwert und wir haben die Selbstbestimmung.

00:56:14: Und ich glaube, wenn ich's rausgehört habe, haben wir auch selbst Fürsorge.

00:56:17: Hier ist noch etwas Wichtiges, wo du sagst, das gehört zu einer gesunden Sexualität von der Frau.

00:56:24: All das Selbstwerte eben, Selbstliebe, Fürsorge ...

00:56:29: vielleicht noch diese Selbstbewusstsein, das man sich kennenlernt.

00:56:32: Ich erinnere an ein Gespräch, was wir ganz zu Anfang mal geführt haben, wo du mir erzählt hast, dass viele Frauen damals ja ein ganz großes Thema und das war ja auch, würde ich so, die IG-Schlichtzeit nicht mehr kennen?

00:56:44: Ja

00:56:44: klar!

00:56:45: Also ich meine nur schon ist es, dich armen sich zu berühren.

00:56:48: also es gibt doch ganz viel, weil sie hat eine Selbstverschuldigung, das mache ich sicher nicht oder so... Ja, es ist wichtig den Körper zu kennen und zu wissen was fühlt sich für mich gut an.

00:56:58: Was ist schön?

00:56:59: Und das ohne Scham!

00:57:00: Da kann man sich auch langsam rantasten dass man halt auch mal beim Duschen oder so sich im Teambereich kennenlernt und ja irgendwie den Körper auch mal anschaut.

00:57:14: also für alle ist das nicht jetzt mal das Genital im Spiegel anzuschauen aber Für mich ist es richtig spannend, mal zu schauen.

00:57:22: Hey okay wie sieht mein Genital überhaupt aus?

00:57:25: Da gibt es eben von sehr verklemmt bis zu... Es gibt ganze Vulva-Workshops wo man geht und quasi sein Genital vielleicht noch schmückt oder glitzrig macht und dann fotografieren lässt.

00:57:39: Das hat auch eine Riesenwelle gegeben.

00:57:43: ich glaube da gibt's jetzt auch ganz viele junge starke Frauen.

00:57:48: Es gibt so eine Bewegung, das merke ich bei den zwanzigjährigen aufwärts, wo sie sich wieder ganz bewusst wohl in ihrem Körper fühlen.

00:57:57: Wo man auch sieht dass die Axelhaare wachsen lassen und die auch mit Stolz zeigen oder zum Beispiel keine B-Hast tragen und so unterwegs sind.

00:58:11: Und sich sowohl fühlen in ihrem weiblichen Körper.

00:58:15: Dort gibt es wirklich eine Bewegung von jungen Frauen, die das wieder ganz anders und neu verkörpern wie was ich auch nicht beeinflussen lassen von diesem ganzen Mode und auch natürlich Hygieneindustrie mit den ganzen Haarempferden und so.

00:58:33: Also finde ich auch ganz schön aber da auch mal mache ich meine Körperbehaarung weg, weil es einfach so gesehen werden will oder weil ich das für mich möchte?

00:58:43: Weil mir das besser gefällt.

00:58:46: Ist auch sowas, oder?

00:58:48: Einfach sich mal Gedanken machen über den eigenen Körper kennenlernen und mal da auf die eigenen Bedürfnisse schauen.

00:58:56: was will ich überhaupt.

00:58:59: Sehr gut!

00:59:00: Und ich finde den Aspekt sehr wichtig, weil der ist viel gekommen in all den Interviews, die ich geführt habe.

00:59:06: Eben sich auch wieder in diesen Gemeinschaften zu bewegen, die mich positiv supporten an dem.

00:59:13: Damit ich eben nicht allein und angreifbar bin und nachher von wem auch immer wieder gekänzelt werde, sei das im privaten oder nachher auch im beruflichen, haben wir heute nicht darüber gesprochen aber das war ein großes Thema im Beruf.

00:59:25: Ich mich da exponiere als Frau mit irgendwas Speziellem... Das fand ihr auch einen wichtigen Punkt, den du eingebracht hast.

00:59:33: Weil ich weiß das zum Beispiel von Yvonne die sie in sich regelmäßigen Frauengruppen eben trifft und extrem von profitiert.

00:59:41: Also wenn man das mal gefunden hat, so eine kleine Gruppe von Supportefrauen wo man auch wirklich wieder nochmal so ein Team auch außerhalb der Familie hat.

00:59:50: Wo man bestimmte Sachen mal durchsteht gemeinsam.

00:59:53: Das ist extrem wertvoll!

00:59:55: Und ich glaube dass wir waren viel länger ein archaisches Wesen als diese moderne Influencer Instagram die wir heute sind.

01:00:05: Und ich glaube, diese Arschhauchenbedürfnisse von Herdentier und Gruppenwesen... Und wahrscheinlich auch, wenn das stimmt die Forschung und nicht die Frau als die Zusammenhaltegruppe.

01:00:16: Wenn die Männer auf der Jagd waren also die Frauen noch mehr Kompetenzen auch in langer Jahrhunderte, Jahrtausende hatte den Clan irgendwie auch zusammenzuhalten.

01:00:26: Ich denke dass ist uns ein bisschen sehr zu schnell verloren gegangen, dass man sich schon angepasst haben kann an irgendwelche Arten wie wir heute leben wie ein Tiger oder?

01:00:36: Ja

01:00:37: und was ich aber auch schön finde An dem, also klar, früher hatte man das eben.

01:00:42: Die Männer gingen jagen und die Frauen blieben in der Gruppe.

01:00:45: Und heute finde ich aber auch, dass es ... Dass man das Recht hat zu sagen, hey, ich bin jetzt nicht der Jäger!

01:00:54: Ich bleib lieber bei den Frauen sitzen und rede da mit denen, also sinnbildlich jetzt.

01:00:59: oder die Frau sagt, Hey, ich Bin nicht der Typ, der hier sitzt um mit euch redet und pflegt kittet, sondern ich gehe lieber auf die Jagd und besorge uns was zu essen.

01:01:11: Also ich finde das hat sich auch als sehr etwas Schönes und Positives verändern dass man nicht es gibt ja nicht einfach typisch Mann und typisch Frau, sondern man ist ja vielleicht auch zwischendrin oder man ist in gewissen Fähigkeiten ganz beim anderen Geschlecht als was einem zugeordnet wird.

01:01:30: Und das ist auch das Schöne, also wir haben junge Männer die da mit den Frauen zusammensitzen und sich die Fingernägel lackieren bei uns jetzt bei Gummilof am Stand, die sich da so wohlfühlen um mit denen reden und machen und tun.

01:01:42: und dann gibt es so Challenge wo sie baldasieren müssen.

01:01:45: oder gibt's solche Frauen die hören da nicht auf mit der Jungs zu feiten zu schauen, wer schafft da mehr.

01:01:56: Und das ist auch das was ich aber wieder sehr begrüße an der Zeit, dass man nicht einfach so quasi in eine Schublade geschmissen wird du bist jetzt das Geschlecht, du gehst dahin sondern Ich habe die vielfältige Möglichkeit mich dazu bewegen wo ich mich danach wohl fühle und wo ich meine Stärken habe, wo ich sicher bin

01:02:15: ja Da sind wir dann wieder bei der Selbstbestimmung.

01:02:17: Ja genau

01:02:18: Dass ich für dich die Freiheit habe und das ist ja eigentlich das Coole an unsern Staaten, Arten von den liberalen Demokratien und Sozialstaaten.

01:02:27: Dass sich eben auch ein Tiger sein kann, was in Porschal wirklich stimmt aber in ärmeren Ländern unter Umständen gar nicht geht.

01:02:36: Ich weiß jetzt direkt von Indien dass dort nicht geht.

01:02:39: Kannst du nicht Tigerleben führen?

01:02:43: Und das geht hier und deshalb kannst du dir auch das wirklich so wie wir wahrscheinlich noch nie waren in der Menschheitsgeschichte, würde ich frei dein Privat- und Arbeitsleben wählen.

01:02:57: Das ist sicher gut obwohl ich oft den Gefühl habe also auch da gibt es dann immer ja wieder ein Gegenpaar zu das dafür die Leute unglaublich überfordert sind.

01:03:07: Ich merke das oft dass wenn man mit Jugendlichen dann das bespricht, wenn sie noch nicht in den zwanziger sind und sich schon irgendwie festgelegt haben auf irgend etwas, dass die von dem Fülle ... der Möglichkeiten, also nicht nur beruflich sondern auch privat.

01:03:21: Ja!

01:03:21: Und inzwischen sie auch eine Ehe geschlecht aussuchen können gefühlt.

01:03:25: Dermaßen überfordert sind dass sie sich eben dann wie du vorgesagt hast lieber zurückziehen und gewünschen Netflix-Armen machen... ...und in irgendeiner Serie vergelben als wirklich nach außen zu treten und sich diesen Möglichkeiten irgendwie positiv zu stellen?

01:03:38: Ja ja ich glaube auch da ist halt immer wieder, es gibt ja immer wieder ne Entwicklung die stattfindet und er muss wieso dass alles nachkommt.

01:03:49: Also, es braucht auch wieder Zeit bis sich das einpendelt.

01:03:52: und jetzt hatten wir wieder eine krasse Entwicklung mit Covid- und jetzt Nachcovid Und jetzt braucht's auch wieder die Zeit, dass sich alles wieder einfendelt.

01:04:00: Ich meine wie auch Frauen, die im Berufsleben tätig sind und trotz dem Mama und trotzdem irgendwie liebende Ehefrau und Haushalt und das ganze Administrativ noch rocken.

01:04:13: Es ist einfach so viel Das ganze System ist noch nicht hinterhergekommen, dass es besser unterstützt wird.

01:04:21: Darum sind die Frauen in der heutigen Zeit komplett überbelastet mit allem.

01:04:27: aber das wird auch wieder besser werden wenn sich das System wieder eingleist und dann kommt wieder was Neues.

01:04:33: Es ist halt immer im Wandel ob es jetzt positiv oder negativ ist Und ich glaube darum ist es ganz wichtig Es wird nie einfach ruhig.

01:04:44: Wenn man das auch mal von den Sechtigen her schaut, dass sich da alles entwickelt hat in der Zeit oder... Das ist schon auch immer mit Älteren spricht und schaut was hat sich bei euch alles so entwickelt?

01:04:56: Von den Strukturen auch vom Frau sein.

01:04:59: Also für was mussten Frauen für ihr kämpfen?

01:05:02: Oder es ist Wahnsinn!

01:05:04: Und jetzt ist aber immer noch, man meint ja jetzt hat man so viel geschafft, jetzt soll's doch eigentlich ruhig werden.

01:05:10: Und darum, die einzige Möglichkeit, die man hat ist nicht sich vom ganzen Rund herum verrückt machen zu lassen von dem ganzen Wandel der passiert sondern wirklich bei sich zu bleiben und sich treu zu bleiben.

01:05:24: Und zu schauen was will ich?

01:05:26: Was tut mir gut?

01:05:27: Was kann ich?

01:05:31: Wo fühle ich mich wohl damit man sich nicht vom ganzen rundherum verrückt macht Und etwas entsprechen will, was man gar nicht isst.

01:05:41: Perfekter Abschluss!

01:05:42: Den krieg ich mir auch nicht besser hin.

01:05:43: Deshalb bedanke ich mich jetzt.

01:05:46: Ich habe mich so lange auf das Gespräch gefreut und es kann wirklich sagen, es hat sich für mich gelohnt.

01:05:51: Es war so schön mit dir zu sprechen.

01:05:53: Danke.

01:05:54: Und du hast so viele wichtige und tiefgründige Aspekte reingebracht, dass ich auch bin sicher, wenn das für unsere Hörer da viel dabei war... Ja, genau.

01:06:04: Danke dir wünscht ihr weiterhin viel Freude mit all den tollen Projekten, die du da machst und mit deiner Familie.

01:06:09: Und wir haben uns ja auch nicht das letzte Mal gesehen.

01:06:12: Insofern

01:06:12: sage ich bis bald!

01:06:13: Ja,

01:06:14: bis bald.

01:06:14: Danke vielmals.

01:06:16: Und an euch die Bezüge, ihr findet alles was wir wichtig finden in den Show-Notes, an Links oder Verweisen gerade für die Leute aus der Schweiz.

01:06:25: Oder Grubbünden, wo es adebar ist und Gummiloff ist auf YouTube.

01:06:30: Das werden wir finden und verlinken Und könnt ihr euch dann sehr gerne auch direkt an Corinne wenden über ihre Kanäle, wenn ihr noch mehr wissen wollt.

01:06:41: Alles Gute und bleibt gesund!

01:06:42: Ciao.